|
[QUOTE=130kg finsk sisu;4082373]
Jo jag hoppas jag kan vara som du Stefan. Men jag bara funderat på främst Kenta och Svensson och delvis Ove hur mycket de tappade. Även Hirvis för den delen.
QUOTE]
Om du jämför med mig så borde du snarare höja din målsättning. Jag tappade inte mer än runt 25 kilo i bänk då jag gick ner från 125 till 110 om man jämför med de resultat jag gjorde precis innan jag började banta. När jag sedan gick upp till 125 igen så lyfte jag förvisso väldigt mycket mer än jag gjorde i 110:an, men man måste ju jämföra med aktuella resultat.
Om du nu har för avsikt att droppa långsamt så borde det inte alls innebära så stora styrkeförluster som du verkar vilja inbilla dig själv. Men å andra sidan är det inte kroppen utan huvudet som har varit din största fiende genom åren.
|