Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum - Visa ett inlägg - D-vitamin och vinterdepression

smerk · 2020-11-30, 18:10

Hur stort intag tycker ni att man bör ligga på av vitamin D såhär i vintertider?

Är de vanliga rekommendationerna på 10mikrogram för lite?

2020-11-30, 18:10	#441
smerk Lägg in nått kul Reg.datum: Nov 2016 Inlägg: 1 655	Hur stort intag tycker ni att man bör ligga på av vitamin D såhär i vintertider? Är de vanliga rekommendationerna på 10mikrogram för lite?