Citat:
Ursprungligen postat av Langster
Om du inte tränar något alls lördag-söndag så kan du ju fasta någon av de dagarna, eller båda, om du nu vill fasta.
|
Det händer att jag gör det.
Vill mest ha ett smidigt sätt att gå ner i vikt, utan att behöva väga och räkna kcal så jäkla noga. Sen att det kommer andra fördelar med fastan var ju en bonus.