Citat:
Ursprungligen postat av Timme
Ritkgit bra freddi! Nu gäller dat bara att gå liiite djupare. Sista var bra nära! Du har en imponerande teknik.
Hade du fortsatt med styrkelyft och fortsatt med Ståhlis så hade du böjt en bra bit över 400 nu!
|
Japp, jag måste bara våga trycka ut knäna. Så då kommer jag ner. skall böja lite nästa vecka med 300 + vikter och bara dräkt på höften, får se om jag får det att bli till nånting.
Du har nog rätt att jag skulle varit en 400 böjare bara jag skulle ha orkat vara med och leka. Men, men ännu är det inte för sent. Jag är ju "bara" 50-60kg ifrån. OCh med en JSK lindning (om jag skulle palla en sån) borde jag ju vara rätt nära.
Nej men bänkpress är roligt, så det satsar jag på då jag är frisk. Men knäböj kan man leka lite då man är skadad.
edit: rätt löjligt att man har så bra teknik i böjen. Jag menar man försöker finslipa bänken hela tiden och där är inte tekniken 100%. I böjen är den det, med undantag av stångens placering på nacken.