Citat:
Ursprungligen postat av PerLedin
Så dåligt som jag tränat behövde jag hitta på nåt. Det blev: löpning varje dag året ut. Minst 3 km vilket är kort nog för att jag inte ska behöva krångla till det med kläder, runda och när grabben ska sova och ska han sova medans jag springer, och kan han göra det i löpvagnen nu när han är för stor för infanteri Sling? Ni fattar, jag hittar anledningar att överanalysera och vips så hade jag inte ens tagit mig ut.
3 km är alltid genomförbart tidsmässigt, uthärdligt kort vid dåligt väder. Jag kan använda det som uppvärmning inför en padelmatch. Det är även nog långt för att faktiskt resultera i nåt då jag åtminstone sprungit mer än november om jag håller mig till minimum.
2/2 klarade. Nu kör vi.
|
Ja, jag har sett att det inte har ploppat ut alltför många aktiviteter på Strava
Låter som en bra idé. Lycka till!
Skickat från min SM-G950F via Tapatalk