Citat:
Ursprungligen postat av tjing
Jag förstår inte vad du pratar om. Du sade att muskeluppbyggnaden inte nödvändigtvis var optimal dagen efter. Jag svarade med fakta. Det finns inget givet upplägg för hur man ska äta på olika dagar. Det är kontextuellt och handlar om vad man mår och presterar bäst på också.
|
Du kan väl försöka ge relevanta svar på det som frågas om istället för att ge fyrkantiga svar på saker som ingen frågat om.