Citat:
Ursprungligen postat av Emil_Larsson
Härliga pass du bjuder på. 10 reps i marklyft tycker jag är tyfft. Pump i biceps efter dom skivstångscörlarna?
Keep the good work up!
/Peace.
|
haha, det var ju teknik träning så :p Jag är gött mör i kroppen efter bjj:n. Kan inte ta ut sig till max i alla passen längre då bjj kräver så jävla mycket.
Ska försöka få till det
