Visa ett inlägg
Gammal 2012-05-02, 20:17   #172
XFactor
Registered User
 
XFactors avatar
 
Reg.datum: Jan 2012
Ort: Piteå
Inlägg: 777
Mark:
6x150kg, 6x150kg, 6x150kg, 8x150kg tot: 26 reps

Chins:
18xKV, 12xKV, 12xKV, 11xKV tot: 53 reps

Sittande rodd:
3x12 ( fokus på kontakt )
__________________
Tr.journal - Byggning X2 (grovisjobb & hårdträning)
Tr.journal - Från Gymmet till skidspåret
Blogg - www.4-klovern.se
"Grab a snickers! packed with peanutpower"
XFactor är inte uppkopplad   Svara med citat