Citat:
Ursprungligen postat av d1anny2
Tror inte det är någon fara. Man har väl energireserver för två dygn. Tror jag kört två dygn under förkylning med par frukter och kaffe totalt. Gick fint. Lila bra att utnyttja träningsfri tid 
Ska tilläggas att detta är maximal nivå av anekdotiskt. |
Glykogen i Knappa 2 dygn beroende på aktivitet men fettreserver för 30 dagar +.