Visa ett inlägg
Gammal 2020-09-24, 08:18   #1741
Niwah
Powerhouse
 
Niwahs avatar
 
Reg.datum: May 2011
Ort: Umeå
Inlägg: 7 030
Citat:
Ursprungligen postat av StarkaUlf Visa inlägg
Kort pass idag.

Chins:
KV+35 kg x 2,2
KV x 20

3 set rodd
3 set biceps

Springer lite ikväll. Imorgon är det tillbaka till schemat igen i vanlig ordning, förutom marklyft som jag kör på lördag.
Helvete vilka chins! Ska börja träna dom ordentligt. Förhoppningsvis kommer jag upp i liknande nivåer som God-Ulf
Niwah är inte uppkopplad   Svara med citat