2019-06-03, 17:35
|
#15
|
Den rättmätige
Reg.datum: Mar 2014
Inlägg: 1 791
|
Citat:
Ursprungligen postat av Hemi
Man kan också fråga sig varför många körde med hantlar och en arm i taget förr, visserligen för det mesta med en arm i taget men förr såg det ut så, man körde vänster-höger-vänster-höger och jag gjorde det själv länge. Sedan när jag började träna mer seriöst, vad jag tyckte då, så började jag med militärpress med stång eftersom det kändes mer hardcore så samt att man sparade lite tid. Alternativt två hantlar upp på samma gång.
Fast skulle hag börja med vikter igen så skulle jag ta upp det där pendlandet, eller enarms fast kanske lite annorlunda. Känns mycket mer naturligt för kroppen och överförbart till andra sporter, för mig. Därför känns enarmspress med både hantel och kettlebell inte så långt borta eftersom jag bärjade så, tillsammans med många andra för skitlänge sedan.
|
Ja det låter vettigt och logiskt nu när jag läser det du skriver.
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av King Grub
Att träna utan steroider är som att vattna gräsmattan när det regnar. Slöseri med tid.
|
Citat:
Ursprungligen postat av King Grub
Det är aldrig för tidigt för första kuren.
|
Citat:
Ursprungligen postat av King Grub
Va, kreatin? Är det kreatin vi har pratat om?
|
|
|
|