Visa ett inlägg
Gammal 2019-03-27, 15:09   #11085
MackeJuve
Registered User
 
MackeJuves avatar
 
Reg.datum: Dec 2008
Inlägg: 10 834
Citat:
Ursprungligen postat av Lennix Visa inlägg
Började dieta 7 Januari och gick från 113kg till 109.9kg den 29 januari, sedan gick jag upp till 113.5 till 10 Februari. Pausade dieten och la fokus på lyftningen under resten av februari och återupptog dieten 18 mars på 113.1kg

Nystart: 13 mars 113.1kg
Nu: 27 Mars 111.3kg

Målet är att försöka komma ner under 105kg! Formen har redan blivit betydligt bättre!
Härligt! Fortfarande gott om tid tills sommaren
__________________
Journal: Marklyft & löpning

10K: 37:55 100K: 9:49 100 miles: 18:08
MackeJuve är inte uppkopplad   Svara med citat