Visa ett inlägg
Gammal 2018-11-23, 12:00   #2
MackeJuve
Registered User
 
MackeJuves avatar
 
Reg.datum: Dec 2008
Inlägg: 10 832
Tycker att du gör rätt i att lära dig crawla, det är ju ändå något som de flesta av oss skulle vilja kunna. Betydligt roligare att åka upp till Vansbro med någon sorts ambition jämfört med att göra som de flesta andra och bara beta av det.

Personligen så tyckte jag att det var intressant att se hur olika personer i ungefär samma fysiska skick och med ungefär lika lite träning inför loppen presterade. Det var lätt att jämföra då vi var fyra stycken som gjorde loppen samtidigt. Jag visade mig t.ex. ha ungefär noll mjölksyretålighet och krampade mig i mål på 14,5 h på Vätternrundan. Den bästa av oss, som även hade tränat minst, cyklade in på 10,5 h.

Inför Vasaloppet kunde man se att en av oss hade väldigt lätt för längdskidåkningen trots att han inte hade några tidigare erfarenheter av detta. Märktes redan första passet. Han tränade förvisso mer än oss andra men började som oss andra först i januari och fick ihop 20-25 mil vilket gav honom 7:20 på Vasaloppet, trots obefintligt glid.

När det var dags för Lidingöloppet utgick jag från att han som åkte snabbt på Vasan skulle överraska i spåret då han 1,5 månad tidigare sprungit milen på 43 min. Verkade vara en atletisk person som hade lätt för det mesta. Tog dock lite för lätt på det och det bristande antalet km inför straffade sig och han sprang in på 3:20 och beskrev det som det absolut värsta av de fyra loppen.

Det var lite kul att det inför varje lopp var relativt jämnt på förhand men att alla presterade väldigt olika...
__________________
Journal: Marklyft & löpning

10K: 37:55 100K: 9:49 100 miles: 18:08
MackeJuve är uppkopplad nu   Svara med citat