Citat:
Ursprungligen postat av Anders The Peak
Frågan är mer hur mäter du muskelmassa och kroppsfett ?
|
Jag har använt nåt onlineverktyg och slagit in midjemått, mått runt hals samt vikt, och det kan säkert ge lite felaktiga uppskattningar men måtten är nära på exakt samma som när jag började så det är mest den observationen jag går på. Ang muskelmassa har jag inte tagit några mått varken före eller efter men jag kan knappt ha några av kläderna jag använde för ett år sen :}