Visa ett inlägg
Gammal 2018-01-01, 02:18   #16
Benny Carlsson
Registered User
 
Reg.datum: Jan 2018
Inlägg: 87
Konradssons tips gällande måltidsfrekvens gäller inte för alla. Det är individuellt och om du tidigare har deffat bäst på ett visst antal mål mat så gäller det fortfarande. Det blir bara svårare. Framförallt på grund av ökad hunger. Du blir dessutom tröttare och rör dig antagligen mindre. Biokemisk påverkan på ämnesomsättning föreligger, men är otroligt sekundär i sammanhanget.
Benny Carlsson är inte uppkopplad   Svara med citat