Citat:
|
Ursprungligen postat av Jense
jag känner att jag inte har riktigt 100% koll på detta..då jag endast kör 1-3 reps på samtliga grippers.. martin har hyffsad koll tror jag, han reppade ganska mycket förut. arne vet säkert ngt också, iaf från egna erfarenheter
|
Det krävs normalt att man klarar runt 20 reps (paralella) för att klara 1 rep på nästa steg, stämde för mig med mina CoCs. Konstigt, eftersom det är större hopp mellan 2-3 än 1-2. Men så var det!
Men det är inget man kan svara säkert på.