Väldigt bra skrivet och sammanfattat, dock har jag en fråga ang
Citat:
Jag får problem med finnar när jag använder proteindrinkar eller gainers. Kommer jag att få samma problem med EAA?
- Högst troligen kommer problemen bestå. EAA i fri form ger kraftig insulinfrisättning hos unga, och det är insulinfrisättningen man tror är boven i dramat vad gäller finnar.
|
- Jag hade för mig att laktosen var boven för finnar, men kanske har helt fel?