I morse var det kallt, nästan nollgradigt. Sprang med fullånga tights, dubbla strumpor, tröja, långärmad varm tröja, pannband och halsduk.
När det blir kallare blir det hoodietröja och byxor utanpå.
Har ni märkt att kroppens temperaturpreferens ändrats vid en viss ålder?
Jag brukade gilla att vara kall. Nu vid 28 vill jag hellre vara sval eller ljummen.
Citat:
Ursprungligen postat av Tarahumara
Jag tycker min träning börjar bli enformig trots nya pass. Vad gör ni när detta sker? Kör 6 pass, 1 tröskel, 1 fart, 1 långpass, 3 distanslöpning.
|
nya löparkläder/utrustning gör löpningen mycket roligare.