Citat:
Ursprungligen postat av Sverker
Vad ska du äta istället för att ersätta fullvärdigt protein, kalcium, kalium, vitamin B12 mfl. Inte bara vid ett tillfälle en dag, utan varje dag ?
|
Frågan är ju om kroppen ens kan absorbera kalcium från mjölk, vilket jag undrade i mitt första inlägg. Vidare finns ju risken för prostatacancer, som verkar vara kopplat till kalciumintaget. Är den nackdelen värt fördelarna med kalcium? Och vad är egentligen fördelarna med kalcium?
EDIT: Upptäckte nyss att prostatacancer är den vanligaste cancerformen i världen, trots att majoriteten av människor inte dricker mjölk i vuxen ålder. Som mjölkdrickare är man väl nästan garanterad att få sjukdomen.