|
Är igen sjuk, ont i bröstet, ganska säker att det är lungorna eller hjärtat. Dessutom ont i mage, rygg och hals. Ingen feber så jag såg inget hinder för lite lätt träning bortsett från att jag var ganska säker att ja skulle dö på gymmet.
Fu-Bänk:
3x102,5kg
3x117,5kg
9x130kg
Knäböj:
2x170kg
6x140kg
+ chins
- 3+ setet i bänk för tung, borde ha stannat vid 8 reps. Det här var typ rpe10.
|