Visa ett inlägg
Gammal 2020-03-24, 10:50   #8
Anders The Peak
Registered User
 
Anders The Peaks avatar
 
Reg.datum: Jan 2005
Ort: Hemma
Inlägg: 10 113
Citat:
Ursprungligen postat av sumialic Visa inlägg
Irrelevant till topic
Tror att vilan är relevant till topic. Dela upp pass fungerar säkert bra men jag tror att du behöver se över din träning och vilken målsättning du har med att lägga ned en halv arbetsdag tre dagar per vecka.
__________________
Grandmaster Broscientist

"Bro, you gotta slam 40-60 grams of waxy maize plus 20 grams of BCAA within 7 seconds of finishing your last set of squat rack curls. Otherwise, you'll go straight catabolic."
Anders The Peak är inte uppkopplad   Svara med citat