Lyckas man åstadkomma det du beskriver har man bevisligen för lång setvila i vanliga fall eller sölar/snackar för mycket.
Svårt att svara på men samma arbete på kortare tid skulle kunna innebära högre metabol stress. Om det i sin tur ger bättre muskeltillväxt eller inte vette tusan. Om inte annat så sparar man tid till annat än att vara på gymmet.
__________________
Citat:
I'll see you in another life, brother.
|
Senast redigerad av vicarious den 2019-06-10 klockan 19:20.
|