Visa ett inlägg
Gammal 2019-06-10, 19:19   #2
vicarious
Proteinbarskonnässör
 
vicariouss avatar
 
Reg.datum: Nov 2008
Inlägg: 15 774
Lyckas man åstadkomma det du beskriver har man bevisligen för lång setvila i vanliga fall eller sölar/snackar för mycket.

Svårt att svara på men samma arbete på kortare tid skulle kunna innebära högre metabol stress. Om det i sin tur ger bättre muskeltillväxt eller inte vette tusan. Om inte annat så sparar man tid till annat än att vara på gymmet.
__________________
Citat:
I'll see you in another life, brother.

Senast redigerad av vicarious den 2019-06-10 klockan 19:20.
vicarious är inte uppkopplad   Svara med citat