Citat:
Ursprungligen postat av Jonithan
Okej! Fast jag tror styrkan kommer från Krypton, omänskligt med 95kg 
Jag förstår precis vad du menar, men det är så lätt att man hamnar i ett läskigt låsläge om man tappar fokus för en sekund vilket såklart är enkelt när man även ska tänka på att göra en korrekt squat. Jag villl undvika låsläget eftersom där kommer det knäcka till om jag lastar på mer vikt. Om man däremot försöker ha stången som i slutet av en pushpress, ja då får man ingen balans i squaten. Jag kommer ALDRIG lära mig OH Squat! 
EDIT: Respekt för burparna på 2:04!! Jag ska försöka mig på en bra tid imorgon tänkte jag! Dock inga 2:04 |
Haha, det tackar jag för!
För att ha stången som i slutet av pushpress krävs oerhörd rörlighet i fotleder och höft
Nöt, det kommer jag lovar. Jag ska göra instruktions film av detta sen också.
Citat:
Ursprungligen postat av stockinger
Kul med dubbla (fina) PB:n på samma pass, du fortsätter leverera rött och RCFFC närmar sig med stormsteg! 
roligt att du kom ut med hojen nu också, jag har själv fått upp ögonen för cykling (roligt som f*n)  |
Tack stocken! Jo cykel är riktigt skoj, synd att det hamnar lite i skymundan!