Dagens träning 30/6
CrossFit pass med davvan. Rakt igenom 5 reps var och tanken var att hinna färdigt så snabbt som möjligt!
-150 chins
-100 dips
-150 marklyft 80kg
-100 burpees
Tid: 24:34
Grymt kul att göra något tillsammans och få "team" känsla över det hela.
|