Ämne
:
Tompee:s väg mot CrossFit SM 2012
Visa ett inlägg
2012-03-30, 21:48
#
189
tompee
Registered User
Reg.datum: Apr 2007
Ort: Piteå
Inlägg: 1 448
Dagens träning 30/3
Bodypump 60 min
Benböj
3 x 100kg
3 x 110kg
3 x 115kg
PB
3 x 120kg
PB
1 x 130kg FAIL
16 x 100kg
PB
Känner mig starkare & starkare i böjen, trots att jag körde detta pass direkt efter bodypumpen
__________________
Blogg:
www.4-klovern.se
Meriter:
Tammerpokalen 2:a
Min Jorunal:
Vägen till CrossFit SM 2012
tompee
Visa allmän profil
Besök tompees hemsida!
Hitta fler inlägg av tompee