Diet eller uppbyggnad! Detta är en bra måltid som passar till allt! Håller sig även bra i kylen ett par dagar & är lätt att ta med sig!
Laxröra:
500g Keso (1,5%)
250g Kesella (1%)
200g Rökt lax
20g Olivolja
Vitvinsvinäger
Purjolök
Dill
Salt & peppar
Näringsfördelning i 1 sats röra:
Kolhydrater: 20g
Protein: 125g
Fett: 55g
Kcal:
1050 kcal
Nu blir det snart ett axelpass med
Tibban som deltar i Projektet! Film på det lär komma upp nästa vecka.