Visa ett inlägg
Gammal 2008-06-01, 19:39   #1
Mr A
Registered User
 
Mr As avatar
 
Reg.datum: Sep 2004
Inlägg: 396
inta kolhydrater tillsammans med kre-alkalyn..nödvändigt?

kreatin monohydrat ska ju med fördel intas tillsammans med kolhydrater för bättre upptag men när man använder kre-alkalyn..är det då nödvändigt med kolhydrater till eller går detta bra att inta endast tillsammans med vatten? i de kapslarna med kre-alkalyn som jag har står det att de även innehåler maltodextrin men det kan ju inte vara mycket..
Mr A är inte uppkopplad   Svara med citat