|
Fan, blir lite orolig. Samtidigt som du känner dig helt död på samma sätt som när du var ätstörd, fast utan ätstörning, och säger att du ska lägga all energi på att orka jobba så drar du av närmare fem timmar träning innan jobb med lite kaffe och en proteindrink som energi för att orka jobba. Hoppas verkligen inte att du lurar dig själv när du säger att du är som när du är ätstörd, fast bara inte ätstörd.
Vill bara att du ska må bra. Det är lätt att det spårar när man har en bakgrund av ansträngt förhållande till mat och börjar addera timtals med konditionsträning om dagen. Just beware av dig self! <3
|