|
Ett till värdelöst pass! Är nog lite övertränad i pressmuskulaturen men vägrar acceptera det ännu...
Knäböj:
1x180kg
5x150kg
Fu-Bänk:
5x132,5kg
5x132,5kg
6+1x130kg - failade på sista, fick nog upp lyftet själv men måste sätta ner fötterna
Technogym low row maskin:
3 x 10-12
|