Blev ett tidigt morgonpass idag. Inga större sensationer men dock ett pass. Kommande vecka blir jobbig på många sätt så jag "gjorde bort" brösten redan idag. Blev ganska så höga reps och inte så tungt idag, spelade lite safe
Lutande hantelpress
20x20
30x12
40x12
45x12
50x13 -
FILM
Bänkpress FU
80x8
100x8
120x6
Lutande flyes
20x15
25x15
30x15
35x15
CC underifrån
4 set 15-20 reps