Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum - Visa ett inlägg - Stronglifts 5x5: Samlingstråd för de tränande massorna

exnm · 2011-06-28, 07:40

Mycket bra tråd! Det har behövts

Under Upplägg 2, hur kommer det sig att man lägger in just armhävningar xfailure, hur är tanken där?

2011-06-28, 07:40	#5
exnm Snygg på fyllan Reg.datum: May 2011 Inlägg: 776	Mycket bra tråd! Det har behövts Under Upplägg 2, hur kommer det sig att man lägger in just armhävningar xfailure, hur är tanken där? __________________ Journal! Deffmode ON 98 kg - 95 kg - 90 kg - 85 kg - 80 kg