Grippers
CoC#2 Nerfilad - Djup set
V1
H0
CoC#1,5 CCS
V5
H4
CoC#1 CCS
V8,8
H8,8
Hantelcurl
15kg*6
17,5kg*6
10kg*10
3kg*20,20
Kommentar
Körde in en helt ny CoC#2 idag. 100+ reps. Den har varit i min ägo i alla fall åtta år. Öppnade den idag, och filade ner den. Upplever den som lite tyngre än min gamla tvåa.
Börjar känna mig sliten. Särskilt i höger hand/underarm. Men trots det känner jag mig stark.
Vill göra ett försök på 2.5an snart. Men bör nog vänta ett litet tag.
Mina tyngre curls är inte strikta.