|
Leta efter trådar skrivna av McCartney eller ame - de är bägge friidrottare. Jag kan nog säga att kost och tillskott har en begränsad betydelse innan man är på den absoluta elitnivån; visst, sköter man den kanske det gör sitt till men inrikta dig framförallt på träningen. Vill man bygga en sprinterkropp ska man satsa på att springa, löpskolningen, teknik etc.
allan
allan
|