Nya tider, ny journal. Har nu tränat i lite mer än 7 månader sedan jag satte igång med styrketränandet på nytt och börjar känna att det är dags att ta i ordentligt nu. Att vara konstant hungrig, viktkåt och diciplinerad är tanken!
Ålder: 23
Längd: 192,5 cm
Vikt: 93,3 kg
(morgonvikt)
Satsar nu på progressiva ökningar minst varannan träningscykel och att bygga upp benen såpass att jag vågar visa upp dem här på brädan.
Mer långsiktigt skulle jag vilja klara dips med 80kg extra, chins med 40kg extra och ett par fina hanstående armhävningar. Inom 7 år kanske?
Kika in i "
Blårandig tiger jagar framsteg!".
Har nuförtiden viktkoll på annat håll så
JOURNALSPAM UPPSKATTAS!