Visa ett inlägg
Gammal 2004-09-09, 19:54   #10
krakowww
Hardcore User
 
krakowwws avatar
 
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Tvååker
Inlägg: 2 084
Här kommer då dagens ryggpass:

Latsdrag@95 6,5.4
Latsdrag med v-handtag@95 4,4,5
Framåtlutad skivstångsrodd@90 5,4,5
Marklyft@120 9,7,8

Ett ganska så lyckat pass även om jag kände mig slö i början av passet.
Marklyftet gick bra och nästa vecka blir det 125.
/Magnus
__________________
Träningsjournal
krakowww är inte uppkopplad   Svara med citat