Visa ett inlägg
Gammal 2017-03-16, 12:03   #770
Delirium
Registered User
 
Deliriums avatar
 
Reg.datum: Dec 2009
Inlägg: 511
Namn: Rasmus
Ålder: 30
Vikt: 98
Personbästa i knäböj (Raw): 200
Tävlar i viktklass (om du tävlar): ej tävlande
Närmsta mål: 210-220

Tangerade ett 7 år gammalt pers på 200 för några veckor sedan. Detta gick förvånansvärt lätt. Kommande fredag blir det maxning och siktar i första hand på att öka 10kg.

Filmer kommer, laddas dock upp tidigast nästa vecka då min internetuppkoppling suger.

Kika gärna min journal
__________________
Knäböj 205 Bänkpress 150 Marklyft 270
Dags för ÅTERTAG!
Journal: Träning i fredens tjänst Nuvarande start 2017
Nya tider, nya möjligheter, nya mål, ny journal från 2011
Delirium Journal från 2011

Senast redigerad av Delirium den 2017-03-16 klockan 12:10.
Delirium är inte uppkopplad   Svara med citat