[345.5 i bänk]

Startar en ny journal här.

Namn: Fredrik Svensson
Längd: 186cm
Vikt: 138kg på väg neråt
Ålder: 28år
Meriter: 3 VM silver i bänkpress, VM-GULD i SL-bänk, 2 EM silver i SL-bänk samt VM-brons, Världsrekord/europarekord/nordisktrekord i bänkpress. 13 SM-GULD i olika kategorier. 5 senior (3 i SL och 2 i bänk) 3 junior Guld(1 i SL och 2 i bänk) och 5 Lag Guld(serie segrar) i bänkpress. 7a World Games i styrkelyft. Nordiskt junior rekord i bänkpress med 253kg. Samt slagit svenskt senior rekord i bänkpress 16 gånger.

Personliga rekord i +125:
Knäböj: 360kg(år 2007)
Bänkpress: 345.5kg som är Europarekord(tidigare världsrekord). (år 2006)
Marklyft: 330kg(år 2006)
Sammanlagt: 1005kg(år 2007)

I 125an
Knäböj: 277.5kg(år 2001)
Bänkpress: 212.5kg(år 2001)
Marklyft: 292.5kg(år 2001)
Sammanlagt: 765kg(år 2001)