Ämne
:
Mackans träningsdagbok
Visa ett inlägg
2018-11-28, 23:04
#
3781
Mackanlarsson
Registered User
Reg.datum: Oct 2007
Inlägg: 3 297
onsdag 2018/11/28
plats kiruna sporthall
knäböj
5x70
5x70
3x100
3x120
4x147,5
4x175
4x175
4x175
4x175
marklyft
3x70
3x100
3x120
4x150
4x150
4x150
4x150
4x150
baksida axlar kryssdrag
12x20
12x20
12x20
12x20
__________________
__________________
http://www.kolozzeum.com/kolozzeum/s...01#post2902301
Filmer på YOU TUBE
http://youtube.com/user/KirunaAtletklubb
Mackanlarsson
Visa allmän profil
Besök Mackanlarssons hemsida!
Hitta fler inlägg av Mackanlarsson