Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum - Visa ett inlägg

Lennix · 2019-06-25, 14:34

Jag tycker det känns som jag är mycket starkare i smalbänk än i maxbredd. Tycker tekniken ser bättre ut också. Mer kompakt, tappar inte ryggen och kan spänna ut mot bälte. Vet att amerikanerna kör rätt mycket smalbänk på tävling, skulle de vara något att fortsätta med?

115x4 smalbänk vs 115x2 maxbredd.

2019-06-25, 14:34	#31443
Lennix Greppmongo Reg.datum: Jan 2014 Inlägg: 4 073	Jag tycker det känns som jag är mycket starkare i smalbänk än i maxbredd. Tycker tekniken ser bättre ut också. Mer kompakt, tappar inte ryggen och kan spänna ut mot bälte. Vet att amerikanerna kör rätt mycket smalbänk på tävling, skulle de vara något att fortsätta med? 115x4 smalbänk vs 115x2 maxbredd. __________________ Greppträning och Styrkelyft Det var en man vid namn Lennix, Armbrytning var hans passion; Men i varje kamp, Fick han alltid damp, För han var svag som en citron -MasterChiefGPT