|
Aminosyrorna boostar insulin->höga insulinnivåer->levern lagrar energi trots att kroppen har underskott->orkeslöshet, leverproblem och insulinresistens ?
Inget får vara enkelt så att protein var det gyllene näringsämnet som löste allt, för mkt protein kickar väl en ur keto med pga insulinet, var väl för mycket att hoppas på. Undrar om det bara gäller vid extremdieter eller om det faktiskt påverkar redan inom spannet för normala muskelbyggarspannet.
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av Yes
Utöver det bör du endast gå värdigt men bestämt.
|
Senast redigerad av Grahn den 2019-06-19 klockan 07:52.
|