Visa ett inlägg
Gammal 2019-08-25, 06:52   #11238
Fishta
Registered User
 
Fishtas avatar
 
Reg.datum: Jul 2019
Ort: Fishtë
Inlägg: 184
Citat:
Ursprungligen postat av r3mpuh Visa inlägg
Augusti 24: 94 kg

Börjar gå långsamt nu, men sedan har jag bara uteslutit kolhydrater ur kosten. Skulle inte direkt kalla det för deff. Deff är när man går hungrig & allt i livet suger.

Funderar på att deffa på riktigt ~6:e september, skall bara donera blod igen 3:e september & återhämta mig ett par dagar först. Tänkte mig något dylikt stuk utav 1 dl vassleprotein 5 gånger dagligen & så säg typ 4 kokta ägg innan läggdags? En kort deff enligt ovan på 50 dagar borde vara lagomt tror jag.
Inget alls en dålig plan. Har du någon målvikt i sikte?
Fishta är inte uppkopplad   Svara med citat