|
Dagens Cardiopass: 18/1 -19
Distanspass Hundlöpning 5,72km (32:09)
Stats:
Genomsnittligt tempo: 5:37 min/km
Genomsnittligt tempo i rörelse: 5:33 min/km
Medelhastighet: 10,8 km/h
Maxhastighet: 11,9 km/h
Genomsnittlig puls: 149 slag/min
Maximal puls: 179 slag/min
Totalt uppför: m
Totalt nedför: m
Lutning:
Antal avverkade kilometer 2019:
50,27km
Kommentar:
Huvudsaken just nu är att få till alla kilometrar.
Så inget fokus alls på tempo.
Om några månader och förhoppningsvis några kilon lättare så får det bli lite mer fokus på tempot
|