|
Måste helt sluta med att förvänta mig styrkeökningar just nu, har varit för naiv och trott att jag kan öka lika mycket även på underskott. Vi lämnar tankarna på styrkeökningar till bulken i höst, måste verkligen ner lite till i vikt först, fokus på att bevara styrkan istället och äta bra. Viktnedgång nu sker enbart för att inte känna mig 'äcklig' med en bulk om jag skulle göra det på nuvarande vikt, vill gärna äta på överskott i minst 6 månader.
Senast redigerad av Tobbey den 2013-07-25 klockan 12:48.
|