Fortsätt som du gör, vikten kommer gå ner men kreatin och ökad/ny träning kommer göra så du temporärt går upp några kilon vätska eller vad det nu är (det är inte fett iaf).
Många tipsar om att skita i att kolla vågen och kolla i spegeln istället vilket jag tycker funkar bra också. Fortsätt håll koll på kalorierna så kommer det gå bra.
|