Visa ett inlägg
Gammal 2019-12-08, 12:53   #4802
MackeJuve
Registered User
 
MackeJuves avatar
 
Reg.datum: Dec 2008
Inlägg: 10 821
Citat:
Ursprungligen postat av spoon Visa inlägg
Grymt att behålla 130 som lägsta nivå. Inte många som betar av 50 kilometers veckor och bänkar så mycket.

Skickat från min FRD-L09 via Tapatalk
Skulle nog säga att det snarare ev. är min högstanivå, har ju tränat en del bänk på sistone för att nå dit Men det är helt klart både bra och kul, hade trott på 122,5-125 kg. Kanske kan pusha upp till 135 kg under vintern. Väldigt taggad på att bänka nu!

8/12

Löpning
3,5 km, 6-tempo

Nae, något fuffens är det med foten. En öm punkt som stör mig. Var bakfull, det regnade och jag var irriterad över foten. Inte ett pass som man kommer att minnas med glädje.

Skickat från min SM-G950F via Tapatalk
__________________
Journal: Marklyft & löpning

10K: 37:55 100K: 9:49 100 miles: 18:08
MackeJuve är inte uppkopplad   Svara med citat