Citat:
Ursprungligen postat av LASEGAR
Greg Nuckols hade ett 'program party' för hans senaste 21 veckors program, via reddit. Vet ej om man kan bli medlem i den gruppen nu,
det annonserades på r/weightroom och på deras podcast.
Jag är medlem, men påbörjade inte programmet med alla andra, men reddit kan kanske vara ett ställe att hitta nå. Testa på r/weightroom
|
Bra tips. Gick in och kollade, de har ställt in pga corona för att undvika att folk går på gym. Men värt att hålla utkik där.
Citat:
Ursprungligen postat av Korvil
Crossfit?
|
Boxar som kör online? Värt att kolla. Inget jättefan, men träning som blir av är bättre än ingen träning...
Lade upp en tråd nu i allmänna forumet om någon är sugen att haka på. Tänkte köra Stronglifts 5x5 så kan alla haka på. Det gäller ju trots allt framför allt oss som behöver en kickstart just nu, ni som redan håller på med avancerade grejer antar jag redan är i form
