Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum - Visa ett inlägg - Att inte äta på kvällen förbättrar musklernas anabola känslighet

King Grub · 2020-08-01, 14:02

I studierna som visar på en fördel med kasein på kvällen har deltagarna fått ett större proteinintag totalt sett. Man har alltså jämfört ett större proteinintag med ett mindre.

2020-08-01, 14:02	#6
King Grub Chefsarkitekt Oljebyxor Reg.datum: Mar 2002 Ort: Norrtälje Inlägg: 78 283	I studierna som visar på en fördel med kasein på kvällen har deltagarna fått ett större proteinintag totalt sett. Man har alltså jämfört ett större proteinintag med ett mindre. __________________ Angående PM-rådgivning!