Ämne: Från skelett till hunk. Ozzikings logg mot en bättre kropp.
Visa ett inlägg
Gammal 2014-08-25, 21:30   #20
Ozziking
Registered User
 
Ozzikings avatar
 
Reg.datum: Jul 2013
Ort: Visby, gotland
Inlägg: 11 673
Citat:
Ursprungligen postat av PureWhey Visa inlägg
Hur mkt har du gått upp sedan starten av förra journalen?
Ca 5 kg bara.

Siktar mot 1kg/ månad nu, mer eller mindre. Mer helst.
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av King Grub Visa inlägg
Bara den som inte tränar hårt som tycker att kolhydrater är överskattade. Den som gör det tycker att dom är uppskattade.
Ozziking lyfter och tränar på

/Mark-185/Bänk-100/Böj-160/Ryck-86/Stöt-116/
Ozziking är inte uppkopplad   Svara med citat