Visa ett inlägg
Gammal 2020-05-29, 21:26   #1300
Pade
Registered User
 
Reg.datum: Jan 2009
Inlägg: 2 039
Dagens:

Knäböj
128x3 @ 10
128x2 @ 9,5

Marklyft
160x1
170x0

Dags att vikta ner marken igen!

Rakmark
86x6
86x6
86x6

Goblet squats - kb hip flexor - suitcase walk
32x10 - 8x6 - 32x15m
32x10 - 8x6 - 32x15m
32x10 - 8x6 - 32x15m
Pade är inte uppkopplad   Svara med citat