Visa ett inlägg
Gammal 2019-08-18, 19:06   #2274
Bob90
?
 
Bob90s avatar
 
Reg.datum: Apr 2016
Inlägg: 3 683
Citat:
Ursprungligen postat av Sverker Visa inlägg
Både vassleprotein och sojaprotein har mer och bättre sammansättning av essentiella aminosyror.

Äter du mycket havregrynsgröt eller pasta kan ärtprotein vara värdefullt.

Jo vassle kör jag i samband med träning, soja litar jag inte riktigt på eftersom det skrivs så mycket dubbla budskap om det :p

Vassle skummar som satan om man rör ner det i gröten för mig, så har provat ärtprotein istället.

Blir typ 2 dl havregryn med ca ½ dl ärtproteinpulver och det är enbart till frukosten (käkar alltid gröt till frukost) som jag tar ärtproteinet. Tror du 2 dl havre räcker för att "täcka upp" för ärtproteinet?
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av Diomedea exulans Visa inlägg
Det är nog helt enkelt inte min grej att upprepade gånger bli slängd i golvet så skallen och ryggen värker och att ha svettiga, håriga män som bänder runt mina armar, stryper mig och sitter på mitt ansikte.
Citat:
Ursprungligen postat av Yes Visa inlägg
Bob, jag vill ligga med dig.
Bob90 är inte uppkopplad   Svara med citat